বাত কমাতে চান, জেনে নিন উপায়

গেঁটে বাত বা গাউট হলো এক ধরনের প্রদাহজনিত বাত, যা রক্তে অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড জমে গাঁটে স্ফটিক তৈরি করায় হয়ে থাকে। এতে হঠাৎ করে জোড়ায় তীব্র ব্যথা, লালচে ভাব ও ফোলাভাব দেখা দেয়। সাধারণত পায়ের বৃদ্ধাঙ্গুলিতে শুরু হলেও এটি শরীরের যে কোনো জয়েন্টে হতে পারে। ইউরিক অ্যাসিড হলো পিউরিন নামক প্রাকৃতিক উপাদানের বিপাকজাত বর্জ্য, যা […]

Continue Reading

পিতা-মাতার যে ১০ অভ্যাস শিশু আত্মবিশ্বাসী হয়

সব মা–বাবাই চান তাঁদের সন্তান আত্মবিশ্বাসী হয়ে গড়ে উঠুক, নিজের সিদ্ধান্ত নিজেই নিতে পারুক, যেকোনো পরিস্থিতি মোকাবিলা করার মতো মানসিকতার হোক, সবার সঙ্গে মিলেমিশে পথ চলুক। সন্তানের এই আত্মবিশ্বাসী হয়ে বেড়ে ওঠার চাবিকাঠি কিন্তু মা-বাবার হাতেই থাকে। অর্থাৎ তাঁরা সন্তানের সঙ্গে কেমন ব্যবহার করছেন, কীভাবে তাকে মূল্যায়ন করছেন, তার সঙ্গে কেমন সুরে কথা বলছেন, তার […]

Continue Reading

স্টারলিংকের লাইসেন্স অনুমোদন দিয়েছেন প্রধান উপদেষ্টা

মার্কিন এনজিএসও সেবা দাতা স্টারলিংকের লাইসেন্স অনুমোদন দিয়েছেন প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. মুহাম্মদ ইউনূস। আজ (সোমবার, ২৮ এপ্রিল) তিনি এ অনুমোদন দেন। গত ২৫ মার্চ নন-জিওস্টেশনারি অরবিট (এনজিএসও) স্যাটেলাইট সার্ভিসেস অপারেটর ইন বাংলাদেশ শীর্ষক লাইসেন্সিং গাইডলাইন জারি করে বাংলাদেশ টেলিযোগাযোগ নিয়ন্ত্রণ কমিশন (বিটিআরসি)। গাইডলাইনের আওতায় স্টারলিংক সার্ভিসেস বাংলাদেশ নন-জিওস্টেশনারি অরবিট (এসজিএসও) স্যাটেলাইট সার্ভিসেস অপারেটর লাইসেন্স […]

Continue Reading

উচ্চগতির স্টারলিংক এখন বাংলাদেশে

বাংলাদেশের প্রযুক্তি জগতে এক নতুন দিগন্তের সূচনা হলো। আন্তর্জাতিকভাবে প্রশংসিত স্যাটেলাইট ইন্টারনেট সেবা স্টারলিংক এখন বাংলাদেশে। বিশ্বের শীর্ষ ধনী ও উদ্যোক্তা ইলন মাস্কের মালিকানাধীন SpaceX-এর এই উদ্যোগটি গ্রহব্যাপী উচ্চগতির ইন্টারনেট পৌঁছে দেওয়ার লক্ষ্য নিয়ে কাজ করছে। ইতোমধ্যে বিশ্বের বহু প্রত্যন্ত অঞ্চলে সফলভাবে সেবা দিয়ে আসা স্টারলিংক এবার পা রাখল দক্ষিণ এশিয়ার উদীয়মান অর্থনীতির বাংলাদেশে। কিন্তু […]

Continue Reading

সবুজ না লাল কোন আপেল বেশি উপকারী?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন সমৃদ্ধ ফল আপেল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে আপনি কোনটি খাবেন, লাল আপেল না সবুজ আপেল? সবুজ আপেলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, বি, সি, ই-সহ অনেক ভিটামিন থাকে; যা খেলে বড় রোগের ঝুঁকি অনেকটাই কমে। লাল আপেলে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ক্যালসিয়াম; যা খেলে আপনার হাড় মজবুত থাকবে। লাল আপেলে মিষ্টির ভাগ বেশি […]

Continue Reading

পাঁচ শ’ টাকার ইন্টারনেট প্যাকেজে ১০ এমবিপিএস গতির সেবা পাবেন গ্রাহকরা

৫০০ টাকার ইন্টারনেট প্যাকেজে ১০ এমবিপিএস গতির সেবা পাবেন গ্রাহকরা। আগে গতি ছিল ৫ এমবিপিএস। আজ শনিবার (১৯ এপ্রিল) থেকেই তা কার্যকর হবে। টেলিকম রিপোর্টারদের সংগঠন টিআরএনবি আয়োজিত ‘ইন্টারনেট সেবা: সমস্যা, সম্ভাবনা ও করণীয়’ বিষয়ক সেমিনারে আইএসপি অ্যাসোসিয়েশনের সভাপতি ইমদাদুল হক এসব তথ্য জানান। তিনি জানান, ব্রডব্যান্ড সেবার সর্বনিম্ন গতি ২০ এমবিপিএস করতে চায় সংগঠনটি। এজন্য […]

Continue Reading

আপনার মৃত্যুর পর ফেসবুক অ্যাকাউন্টের কি হবে জানেন?

বিশ্বের সবচেয়ে বড় সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম হচ্ছে ফেসবুক। ইন্টারনেটের এই যুগে আমাদের দৈনন্দিন জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে উঠেছে সামাজিকমাধ্যম। সব বয়সি ব্যবহারকারী আছে ফেসবুকের। কিন্তু আপনি কি জানেন, আমরা মারা গেলে আমাদের সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টটির কী হবে? অনলাইন থেকে কিছুই চিরতরে মুঝে যায় না। মানুষ মারা গেলে ফেসবুকে তার যে উপস্থিতি ছিল সেটির কী হবে […]

Continue Reading

বাংলাদেশে পরীক্ষামূলকভাবে চালু হলো স্টারলিংক

বাংলাদেশে স্টারলিংকের সেবা পরীক্ষামূলকভাবে চালু করা হয়েছে। বুধবার সকালে রাজধানীর ইন্টারকন্টিনেন্টাল হোটেলে পরীক্ষামূলকভাবে স্টারলিংকের ইন্টারনেট-সেবা ব্যবহার শুরু হয়। বাংলাদেশ বিনিয়োগ উন্নয়ন কর্তৃপক্ষ (বিডা) ২৯ মার্চ স্টারলিংককে বিনিয়োগ নিবন্ধন দেয়। এর ফলে প্রতিষ্ঠানটি ৯০ কার্যদিবসের মধ্যে কার্যক্রম শুরু করতে পারবে। তবে বাণিজ্যিকভাবে ইন্টারনেট সেবা চালু করতে হলে বাংলাদেশ টেলিযোগাযোগ নিয়ন্ত্রণ কমিশনের (বিটিআরসি) কাছ থেকে এনজিএসও লাইসেন্স […]

Continue Reading

কীভাবে বুঝবেন গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা নাকি হার্টের ব্যথা

বুকে ব্যথা অনুভব হলে রোগীরা উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন এই ভেবে যে, হার্টের ব্যথা নাকি গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা। অনেক সময় হার্টের ব্যথাকে গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা ভেবে ওষুধ সেবন করেন। সেক্ষেত্রে আরও সমস্যা তৈরি হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা এবং হার্টের ব্যথার মধ্যে বিস্তর পার্থক্য রয়েছে। লিভার, গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজি ও মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. এম. সাঈদুল হক একটি ভিডিও সাক্ষাৎকারে বলেন, […]

Continue Reading

এসি থেকে বেশি ঠান্ডা বাতাস পেতে এই কৌশল মেনে চলুন

গরম এসে গেছে। গরমের হাত থেকে প্রশান্তি পেতে অনেকেই বাসা-বাড়িতে এসি লাগান। কিন্তু এসি থেকেও ঠিকমতো ঠান্ডা বাতাস পান না অনেকেই। এর মূল কারণ সঠিভাবে এসি ইনস্টলেশন না করা। আপনি যদি নতুন এসি কিনতে চান, তবে ইনস্টলেশনের কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে নজর দেওয়া জরুরি। এসির ভুল উচ্চতায় ইনস্টল করলে এর শীতল করার ক্ষমতা অনেকটাই কমে যেতে […]

Continue Reading